La mitad de los niños españoles no se cepilla correctamente los dientes, ellos necesitan de una rutina de higiene oral diaria; enseñar y motivar a tu hijo a establecer unos buenos hábitos y métodos apropiados de higiene bucal desde bien pequeños para que se responsabilicen de cuidar cada día sus dientes correctamente, es ayudarle a proteger sus dientes y encías y a reducir el riesgo de caries.
¿A que edad le empiezo a limpiar los dientes a mi hijo?
Aunque no tengan dientes, después de cada comida a los niños se les debe lavar las encías y la lengua con una gasa humeda para eliminar los restos de los alimentos, como mínimo una vez al día, preferible por la noche, para poder prevenir posibles caries cuando le salgan los dientes de leche.
Cuando ya le salen los primeros dientes, se les puede limpiar con dedales de silicona, de latex o con cepillos pequeños y muy suaves, que se adecuen a la boca del niño, y es importante después de cada comida, cepillar los dientes para quitar los restos que le quedan y no dejar actuar a las bacterias.
¿A que edad se puede cepillar mi hijo los dientes solo?
En cuanto él quiera y sea capaz de hacerlo, es buena idea dejar que lo haga solo, aunque lo más probable es que no pueda hacerlo bien hasta que tenga alrededor de 8 años de edad, antes no tienen destreza manual para cepillarse los dientes correctamente, los padres deben cepillarse los dientes con él, que lo vean como un juego, a la vez que le favore del proceso de aprendizaje le supervisamos el cepillado.
¿Que tengo que hacer para cepillarle bien los dientes bien a mi hijo?
La mejor manera es situarse detrás del niño e inclinarle la cabeza un poco hacia atrás, y en el cepillado tienes que seguir las mismas pautas que sigue uno mismo cuando se cepilla los dientes, manteniendo un orden para que no se nos olvide cepillar ningún diente ní muela, y no olvidandonos de cepillar un poco la lengua.
¿Que orden tengo que seguir para cepillar los dientes a mi hijo?
– Limpiaremos las superficies por donde masticamos con movimiento de atrás hacia delante en cada diente y muela.
– Apoyaremos las fibras del cepillo en un ángulo de 45º respecto de la encía exterior (tomamos como referencia la línea de la encía) y haremos movimientos desde ella hasta el resto del diente, cepillandolo suavemente con movimientos cortos. Estos movimientos los utilizamos tanto para cepillar la parte de los dientes superiores como inferiores y para cepillar también la cara interna tanto de los dientes, también tanto superiores e inferiores.
– La superficie frontal interior, es el mismo movimiento pero poniendo el cepillo en posición un poco más vertical, haciendo movimientos suaves con la punta del cepillo desde la encía al resto del diente.
¿Que pasta de dientes debe utilizar mi hijo?
Tanto el cepillado como la cantidad de pasta dental que tiene que utilizar el niño sobre todo en sus primeros años, tiene que estar supervisada por sus padres o un adulto.
En niños menores de 2 años solo utilizar el cepillo. En caso de querer utilizar pasta dental es recomendable con 500 ppm. de flúor.
En niños de dos a seis años la pasta que se debe utilizar, tiene que tener un contenido de concentración en fluor entre 1000 y 1450 ppm.
En niños mayores de 6 años, la cantidad de concentración en fluor de la pasta dental debe ser de 1450 ppm ( la cantidad sería como el tamaño de un guisante).
¿Cual es el cepillo más adecuado para la edad de mi hijo en su etapa de crecimiento?
En el mercado existen varios modelos de cepillos dentales, con diferente forma y tamaño, tenemos que tener en cuenta que tanto el cabezal como las cerdas y el mango tienen que estar adaptados a la edad del niño.
El cepillo dental se debe cambiar cada tres meses porque los filamentos pierden firmeza y además en los mangos y en los filamentos se multiplican los microorganismos que en ocasiones transmiten muchas enfermedades como pueden ser: enfermedades periodontales, herpes, resfriados, etc.
Los niños pequeños los deterioran antes, por lo que se les debe cambiar antes, y en los bebes se debe empezar a emplearlo como mordedores o dediles que tienen unas cerdas de goma suaves que los estimulan y con el tiempo, se les enseña el cepillado.
Cuando sale la erupción dentaria, las cerdas tienen que ser de dureza suave-media y redondeadas y el cabezal pequeño; cuando cambian los dientes, a partir de los 6 años, el tamaño de las arcadas crecen porque empiezan a salir los primeros molares permanentes y las cabezas de los cepillos tienen que ser más grandes y las cerdas de dureza media.
Después de utilizar el cepillo, es conveniente antes de taparlo, que se limpie y se seque, teniendo cuidado que no se junten las cerdas de tu cepillo con las de otros.
¿Es conveniente que mi hijo utilice un cepillo eléctrico?
Ya sea cepillo manual o eléctrico, es conveniente utilizarlo adecuadamente, y el tiempo adecuado para poder eliminar las bacterias (por lo menos dos minutos).
El uso de cepillo eléctrico, requiere que se enseñe el manejo al niño, con una nueva técnica de cepillado más sencilla, requiere menor destreza manual por parte del usuario y lo más positivo es que motivan al niño para eliminar su placa.
A partir de los 8 años, siempre se debe utilizar un cabezal adaptado a su edad y con una revolución adecuada.
¿Es recomendable que mi hijo utilice pastillas de fluor?
Desde 1994 la Organización Mundial de la Salud advierte que la utilización de suplementos de fluor tiene una aplicación limitada como medida de salud pública, de todas formas, en España, tenemos fluor en el agua de la mayoria de redes de abastecimiento municipales y si administramos suplementos de fluor, por sobredosificación, se podría provocar una fluorosis, que es la alteración del esmalte dental pudiendo aparecer manchas blancas o marrrones en todos los dientes.
¿Sería beneficioso que mi hijo utilizará seda dental para limpiarse entre los dientes?
No, en niños menores de 8 años, se los tendría que hacer un adulto; entre los 9 y los 12 los niños se lo deben hacer, pero siempre supervisados por un adulto. El odontopediatra es el que tiene que valorar a cada niño, será él, el que te recomiende las medidas higiénicas más adecuadas para cada niño.
¿Puede utilizar mi hijo colutorios o enjuagues?
A veces, es conveniente que el niño realice enjuagues con algún colutorio, lo tiene que recomendar su odontopediatra, la edad en la que se aconseja el enjuague, es a partir de los 5 años, que es cuando un niño puede controlar el enjuagarse la boca sin ingerir el liquido.
Los más utilizados y los más frecuentes que contengan fluor y sin alcohol; hay de varias concentraciones en fluor, una para uso diario (0,05%) y otra de (0,2%) más concentrada, que no se debe utilizar más de una vez a la semana.
Los colutorios no se deben disolver en agua y no se debe enjuagar la boca con agua después de haberlo utilizado, también es recomendable no comer ni beber nada durante media hora despúes del enjuage.
¿A que edad se debe hacer mi hijo una limpieza profesional?
El odontopediatra es el encargado de decidir si es suficiente con la realización de una profilaxis con cepillo y pasta de pulir o si necesita eliminar la placa endurecida llamada sarro con la ayuda de ultrasonidos, porque no depende de la edad, sino el problema que tenga el niño, es individual para cada uno, porque hay diferencias entre cada niño tanto por la calidad del esmalte de dientes, en la flora bacteriana bucal, la saliva, habitos higiénicos del niño, hábitos alimenticios,… etc. y es que a través de la limpieza de los tejidos dentarios y encías de su cavidad oral prevendremos eventuales enfermedades e infecciones; es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para tener unos dientes sanos toda la vida.
En Centro Dental Internacional contamos con odontopediatras que se ocupan de la salud bucal de vuestros hijos que les enseñaran y les daran pautas en la educación en higiene dental y que se encargan de detectar y tratar posibles enfermedades y anomalías a nivel de maloclusiones, dientes, encías, etc, mientras tienen dientes de leche o temporales.